Está pensando em encarar o mundo das competições de ciclismo? Existem várias formas de sentir a emoção da disputa sobre duas rodas – e cada modalidade tem suas particularidades, exigências e benefícios para o corpo e a mente.
- Curte longas distâncias no asfalto? As bikes de estrada, também chamadas de speed, são as ideais. Spoiler: são elas que encaram o desafiador Tour de France.
- Prefere montanhas, trilhas e terrenos irregulares? A mountain bike é a pedida certa.
- E se o seu foco for a velocidade em ambiente controlado, como o velódromo, o ciclismo de pista entra em cena.
A escolha da bike de competição vai muito além do estilo: envolve objetivos, preparo e o tipo de terreno. Bora conhecer as principais modalidades e descobrir qual bicicleta é a mais indicada para cada uma?
1. Mountain bike:
Trilhas e montanhas são os cenários dessas competições. Cross country, freeride, downhill e trip trail são alguns estilos dessa corrida.
Qual o tipo de bike ideal?
Para enfrentar terrenos acidentados, a bicicleta precisa ser resistente, com pneus mais largos e cravos que garantam tração e estabilidade. O quadro também faz diferença: os modelos hardtail (suspensão dianteira) e full suspension (suspensão dianteira e traseira) são os mais usados nas competições.
A altura do ciclista influencia na escolha do quadro:
- De 1,50 m a 1,60 m: quadros de 13″ a 15″.
- Quem tem de 1,75 m a 1,85 m deve optar por quadros de 17″ a 19″.
O aro também depende da altura. Se você mede até 1,70 m, opte por aros 26 ou 27,5. Acima dessa altura, o ideal é um aro 29.
Lembre-se: essa escolha é importante para ter tração e estabilidade durante a competição.
Saiba mais: Mountain bike: dicas e cuidados para a prática de ciclismo de aventura
2. BMX
O ponto forte dessa modalidade são as manobras. É dividido em Racing (pistas com obstáculos) e Freestyle (manobras acrobáticas em pistas).
Qual o tipo de bike ideal?
A bike deve ser mais compactada, para que seja mais ágil e o ciclista tenha maior controle. Outra característica importante é a estrutura, com tubos mais grossos e soldas reforçadas, garantindo durabilidade e resistência.
Para ter uma aceleração mais rápida, os aros da bike BMX devem ter entre 16 e 20 polegadas de diâmetro.
Os pneus devem ser de baixa pressão para aumentar a aderência e absorver o impacto durante saltos e aterrissagens. E o guidão é mais largo e plano, oferecendo controle e estabilidade durante as acrobacias.
3. Ciclismo de pista
Modalidade olímpica desde 1896 (jogos de Atenas, na Grécia), o ciclismo de pista só não esteve nas Olimpíadas de 1912, em Estocolmo. Com pistas ovais e cobertas, o segredo dessa modalidade é a velocidade.
Há cinco provas distintas:
- Velocidade ou sprint: dois ciclistas percorrem 1 km e o vencedor é aquele que concluir o percurso primeiro.
- Perseguição por equipes: envolve dois times com quatro ciclistas para percorrer 4 km, largando em pontos opostos da pista.
- Keirin: cada corrida dura seis voltas, sendo as três primeiras guiadas por uma moto. Quando o veículo deixa a pista, os ciclistas fazem um sprint de três voltas até a chegada. Essas corridas costumam durar dois minutos e meio.
- Velocidade por equipes: times formados por três ciclistas trabalham para registrar o tempo mais rápido em três voltas.
- Omnium: compreende quatro provas distintas (corrida de scratch, corrida de tempo, corrida de eliminação e corrida de pontos). O ciclista deve somar o maior número de pontos possíveis para ser campeão.
Qual o tipo de bike ideal?
Essas bicicletas têm características peculiares: não têm roda livre nem freios e marchas. Mesmo que sejam leves, as bikes têm rigidez para suportar as pedaladas fortes de um sprint.
Confira algumas particularidades:
- A distância entre o quadro e as rodas é mínima, para que seja mais firme e tenha melhor desempenho para fazer as curvas fechadas.
- Os ângulos do quadro são maiores: mais facilidade para dirigir em pistas sem buracos ou lombadas.
- É comum o uso de rodas de disco, totalmente fechadas.
4. Ciclismo de estrada
A modalidade mais praticada pelos ciclistas pode ser disputada de forma individual ou por equipes – e há dois estilos de competição: resistência e tempo. As provas acontecem em um único dia (como nas Olimpíadas) ou em etapas (como no famoso Tour de France).
Qual o tipo de bike ideal?
O ciclismo de estrada é praticado com bicicletas do tipo speed. Leves e aerodinâmicas, elas contam com pneus finos e lisos, ideais para alcançar altas velocidades com estabilidade.
Principais características:
- Guidão curvado: permite uma posição mais aerodinâmica.
- Quadro em alumínio ou carbono: materiais leves e eficientes, que melhoram o desempenho nas subidas e nos trechos longos.
Leia também:
- Como aumentar a vida útil da sua bike?
- Sua bike merece um check-up! Entenda a importância das revisões periódicas
Pronto para competir?
Seja no asfalto, na terra ou nas pistas, escolher a bike de competição certa faz toda a diferença na performance e na segurança. Por isso, antes de investir, avalie bem a modalidade, o tipo de terreno, o seu biotipo e os componentes da bicicleta.
Cada detalhe pode impactar diretamente no seu rendimento. Agora é com você: bora acelerar, encarar os desafios e evoluir no pedal.
